Genial und einfach: Das Trainingsgerät für diese DVD steht in jedem Wohnzimmer! ?Ich müsste eigentlich endlich mal wieder etwas Sport treiben?, ?Bewegung tut mir gut, ich habe nur viel zu wenig Zeit? ? so geht es vielen Gestressten in einem hektischen Alltag, der trotz allem bewegungsarm ist. Man nimmt lieber das Auto für den Einkauf um die Ecke, Fahrstühle und Rolltreppen sind ja so bequem, und abends wird auf dem Sofa ausgespannt ? schlechtes Gewissen inklusive. Das abwechslungsreiche Einsteiger-Workout der Münchner Star-Trainerin Michaela Süßbauer erleichtert ?Couch-Potatoes? den Einstieg in ein gesünderes, sportlicheres Leben: – Einfach konzipierte, wirksame Übungen ? Schritt für Schritt erläutert – ?klein? anfangen: mit zahlreichen Kurz- und Schwerpunktprogrammen ? fit werden in der Werbepause! – von Anfang an richtig trainieren: Informative Einleitung, Warm-up und Stretching – Motivation und Spaßfaktor: Spektakuläre Outdoor-Locations bringen Urlaubsstimmung ins Wohnzimmer. – von Experten entwickelt und präsentiert So leicht geht fit werden ? mit dem Sofa Workout! Inhalt Einleitung Workout 60 Min. Kurzprogramm 35 Min. Muntermacher 10 Min. Minitraining 5 Min. Bodyshaper 13 Min. Rückenfit 8 Min. Bauchexpress 7 Min. Beine & Po 9 Min. Stretching 5 Min.
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BUCH - Vom Couchpotato zum Ironman - Müller Mathias
Kategorie: Bücher > Zeitschriften > Sport > Weitere Sportarten
- Suche im Shop: Handbook of Riding
ISBN: 0720719984
EAN: 9780720719987
Adventures of a Baseball Fan: Baseball Diamonds Are This Girl's Best Friend
ISBN: 1452023344
EAN: 9781452023342
Rip's Roundball and Redemption
ISBN: 1452065233
EAN: 9781452065236
Play Like You Mean It: Passion, Laughs, and Leadership in the World's Most Beautiful Game
ISBN: 0385534442
EAN: 9780385534444
Vom Couchpotato zum Ironman von Müller Mathias von diesem Autor von diesem Verlag ISBN 10: 376885308X ISBN 13: 9783768853088 Untertitel: In acht Monaten fit für den großen Triathlon Erscheinungsjahr: 2010 Erschienen bei: Delius Klasing Vlg Gmbh Einband: Kartoniert/Broschiert Zusatz: 00000X00000X00000 Gewicht: 422 Sprache: Deutsch Müller, Mathias:80 farbige ...
- Home Belletristik Biografien Computer Esoterik Fachbücher Fahrzeuge Fußball Shop-Suche in Artikelbezeichnung und Beschreibung COUCH POTATO GUITAR WORKOUT von Horne Greg ISBN 10: 0739069861 ISBN 13: 9780739069868 SubTitle: Technique-Building Exercises you can do while watching TV! ReleaseYear: 2010 Published by: Alfred Music PublishingG Cover: Geheftet Weight: 180 Language: Englisch Horne, Greg:illustrations EUR 11,95 € (inkl. 7% MwSt) zuzüglich EUR 1,99 Versandkosten Verlagsfrische Neuware! Alle Artikel werden von uns in Luftpolster Versandtaschen oder in speziellen Buchverpackungen verschickt Description Let's face itwe all practice in front of the TV sometimes, so why not make the best of it The Couch Potato ...
- Home Belletristik Biografien Computer Esoterik Fachbücher Fahrzeuge Fußball Shop-Suche in Artikelbezeichnung und Beschreibung COUCH POTATO BASS WORKOUT von Horne Greg ISBN 10: 0739075462 ISBN 13: 9780739075463 SubTitle: Technique-Building Exercises you can do while watching TV! ReleaseYear: 2010 Published by: Alfred Music PublishingG Cover: Geheftet Weight: 180 Language: Englisch Horne, Greg EUR 11,95 € (inkl. 7% MwSt) zuzüglich EUR 1,99 Versandkosten Verlagsfrische Neuware! Alle Artikel werden von uns in Luftpolster Versandtaschen oder in speziellen Buchverpackungen verschickt Description Let's face itwe all practice in front of the TV sometimes, so why not make the best of it The Couch Potato Bass Workout is ...
Kategorie: Bücher > Kunst & Kultur > Musik > Sonstige
- »Der Weg zum Tun ist zu sein«
Lao-Tse Service-Telefon: 0 51 71 / 7 80 26 00 ÜBER UNS IMPRESSUM l FAQ l AGB BENKIAN
Literatur & Lifestyle GmbH Hesebergweg 82
31228 Peine
Deutschland
Telefon: 05171/780 26 00
Telefax: 05171/48661
Email: info@benkian.de
Umsatzsteuer-ID gemäß §
27 a Umsatzsteuergesetz:
DE273287513
Sitz Peine
Amtsgericht Hildesheim
HRB 202173
Geschäftsführerin Kada Bytyqi
Inhaltlich Verantwortlicher
gemäß § 10 Absatz 3 MDStV:
Kada Bytyqi
Suzuki Violin School, Violin Part
ISBN: 0874871441
EAN: 9780874871449
Suzuki Violin School, Violin Part
ISBN: 0874871468
EAN: 9780874871463
Der neue Weg zum Keyboardspiel
ISBN: 3795750636
EAN: 9783795750633
Die fröhliche ...
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- »Der Weg zum Tun ist zu sein«
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Telefon: 05171/780 26 00
Telefax: 05171/48661
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27 a Umsatzsteuergesetz:
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Sitz Peine
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HRB 202173
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Inhaltlich Verantwortlicher
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Kada Bytyqi
Suzuki Violin School, Violin Part
ISBN: 0874871441
EAN: 9780874871449
Suzuki Violin School, Violin Part
ISBN: 0874871468
EAN: 9780874871463
Der neue Weg zum Keyboardspiel
ISBN: 3795750636
EAN: 9783795750633
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Couch Potato
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Shirtfarbe: Schwarz
Druckfarbe: Weiß
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B&C Exact 150
145 g/m² - 100% Ringspinn-Baumwolle - Single Jersey
einlaufvorbehandelte Baumwolle, 2-fach gelegtes
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POLI-FLEX® - Eine qualitativ hochwertige Polyurethanfolie.
Sie überzeugt durch eine ausgezeichnete Opazität und
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textilen Griff. Größentabelle
Größe in cm Höhe (A) Breite (B) - S - 69 50 - M - 72 53 - L - 74 56 - XL - 76 59 - XXL - 78 62
Maß A:
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Wir sind stets bemüht Sie zu Ihrer vollsten Zufriedenheit ...
- Überuns l Impressum l WIDERRUF l AGB Vom Couchpotato zum Ironman von Mathias Müller ISBN 10: 376885308X ISBN 13: 9783768853088 Untertitel: In acht Monaten fit für den großen Triathlon Erschienen bei: Klasing& Co. Delius Einband: Englische Broschur Zusatz: 00219X00149X00017 Gewicht: 419 Sprache: Deutsch 18,00 € (inkl. 7% MwSt) NEUWARE - Portofrei innerhalb Deutschlands! Alle Artikel werden von uns in speziellen Buchverpackungen verschickt.Versand spätestens 1 Tag nach Zahlungseingang
Kontakt Lesen und Ambiente GbR
Im Seifer Hof 10
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fon: +49 (0) 2743-9328136
fax: +49 (0) 2743-9328310
E-Mail:
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Vertretungsberechtigte Gesellschafter:
Ingeborg Schlüter, Norbert Schlüter
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Genial und einfach: Das Trainingsgerät für diese DVD steht in jedem Wohnzimmer! ?Ich müsste eigentlich endlich mal wieder etwas Sport treiben?, ?Bewegung tut mir gut, ich habe nur viel zu wenig Zeit? ? so geht es vielen Gestressten in einem hektischen Alltag, der trotz allem bewegungsarm ist. Man nimmt lieber das Auto für den Einkauf um die Ecke, Fahrstühle und Rolltreppen sind ja so bequem, und abends wird auf dem Sofa ausgespannt ? schlechtes Gewissen inklusive. Das abwechslungsreiche Einsteiger-Workout der Münchner Star-Trainerin Michaela Süßbauer erleichtert ?Couch-Potatoes? den Einstieg in ein gesünderes, sportlicheres Leben: – Einfach konzipierte, wirksame Übungen ? Schritt für Schritt erläutert – ?klein? anfangen: mit zahlreichen Kurz- und Schwerpunktprogrammen ? fit werden in der Werbepause! – von Anfang an richtig trainieren: Informative Einleitung, Warm-up und Stretching – Motivation und Spaßfaktor: Spektakuläre Outdoor-Locations bringen Urlaubsstimmung ins Wohnzimmer. – von Experten entwickelt und präsentiert So leicht geht fit werden ? mit dem Sofa Workout! Inhalt Einleitung Workout 60 Min. Kurzprogramm 35 Min. Muntermacher 10 Min. Minitraining 5 Min. Bodyshaper 13 Min. Rückenfit 8 Min. Bauchexpress 7 Min. Beine & Po 9 Min. Stretching 5 Min.
